时，你的周围就会产生一个向下的能量螺旋，你将被带到那个地方。和更多“负面”能量进行冲撞，想到再次回到应有的频率就变得很困难。
对于蓝星人来说，进行转变看似困难，其实也会非常简单。
当你看到自己的意识出现的时候，无论正负，先看清楚它的样子。然后，按照你的直觉去分辨这是向上的能量还是向下的能量。最后，去表达你想要做出的改变。
当然，还有后续的功课。
你开始付诸行动。你知道你想要体验是什么，比如，是和平，爱与和谐还是恐惧，对立，批判？
当你选择好你的方向。宇宙就会用所有的形式给予你所想要的一切。
真正的经历是自己的显化。
当你相信更多的真善美，你将这些频率带到你的生活之中。
当你心存怀疑，认为不公即常态的时候，宇宙认为你也许需要这些能量。
宇宙的智慧就在于让你真正选择自己想要的内容。
这就是，当你说，我要什么。
很多人不明白这一点，他们会责怪宇宙。我明明许愿了呀。
是啊，你许愿了。
可是，你又在心里小声地说，我不会那么幸运。
请记住，人们只会吸引自己想要的东西。
：()灵魂手帐2