，让许多修士根基难免不稳，所以今日本座讲道，自锻体而起，为尔等重塑根基！”
沈长青的话，让不少人都是陷入沉思。
锻体通脉，这些境界对于他们来说太遥远了。
正如对方所言，现在人族生而极境，基本上不用再经历极境以前的修炼打磨，除却一些宗门传承以及武院记载以外，极少有人了解极境以下的境界。
如今。
沈长青欲要从锻体开始讲道，尽管是让许多人不解，但也没有谁出言反对。
很快。
沈长青便是开始讲解自身大道。
“修行一道自锻体而起……”
随着他的话说出口，整个中州天穹都是震动不休，无边紫气蔓延而来，浩浩荡荡何止亿万里。
与此同时。
浩瀚紫气更是在龙首山上空，凝聚出沈长青的影像，他口中所言的话，也是传出道场以外，落入到了其他人的脑海当中。
锻体一道乃是修炼初始，可当听闻沈长青讲解的时候，许多修士都是面色一怔，内心涌现出别样感悟，不由自主的沉浸其中。
不知不觉间。
整个天地只余下沈长青一人的声音。